섬유질을 섭취한 지 약 2주 후, 저는 제 피부 상태에 놀랐습니다. 피부가 매우 부드럽고 부드러워졌으며 색상이 더욱 고르고 보기에도 좋아졌습니다. 처음에는 문제가 무엇인지 이해하지 못하고 리뷰를 읽었는데 혼자서는 그런 효과가 없다는 것이 밝혀졌습니다) 그러나 여드름은 사라지지 않았습니다 (하지만 섬유질만으로는 견딜 수 없습니다. 취소 후 호르몬도 정상으로 되돌려 야합니다). 장 기능 개선에 대해서는 아무 말도 할 수 없습니다. 그리고 섬유 전에 나는 밤에 케 피어 한 잔을 마셨고 장 기능도 현저하게 향상되어 유산균의 공급원 역할을합니다. 그래서 식이섬유와 병행하면 효과가 더욱 좋아지길 바랍니다. 이제 패키지의 절반 정도가 남아 있으며 간을 위해 섬유질을 섭취하고 그것에 대해 더 많이 쓸 것입니다. 나는 그것을 시도하는 것이 좋습니다.