나는 폐경기에 있는데, 인생의 이 단계에서는 무거운 중량을 들고 근육을 키워 뼈와 노화로 인한 근육 손실과 호르몬 감소를 막는 것이 중요하다는 글을 읽었습니다. 근육을 키우기 위해 몸을 지탱하기 위해 고단백을 섭취하는 것도 권장되지만, 특히 저는 유제품을 먹지 않기 때문에 아침 식사에서 권장량을 달성하기가 정말 어려울 수 있습니다. 이 단백질 파우더를 사용하면 40g의 단백질을 스무디에 쉽게 담을 수 있고 맛도 좋습니다! 바닐라 향은 부드럽고 크리미하며, 감미료도 인위적인 맛이 전혀 없습니다. 재료는 훌륭합니다. 제가 쉽게 인식할 수 있는 매우 간단한 목록입니다. 문제가 있는 사람들을 위해 유제품이나 콩은 사용하지 않습니다. 고단백 식물성 분말은 매우 드물기 때문에 iHerb에서 이 옵션을 이용할 수 있게 되어 정말 기쁩니다.