나는 영양사가 처방한 복합 요법으로 이 약을 복용합니다. GABA(감마-아미노부티르산)는 이완을 담당하는 신경 전달 물질입니다. 따라서 가능한 한 빨리 잠들고 정신적 흥분, 과민성, 불안을 제거하고 공황 발작을 완화합니다. L-테아닌은 녹차에서 발견되는 천연 아미노산으로 중추신경계에 유익한 효과가 있으며 뇌의 신경영양 인자 수치를 높이고 신경 발생을 자극하며 항스트레스와 진정 효과가 있으며 인지 기능과 주의력을 향상시킵니다. , 기억과 학습. 식사 사이에 하루 2회 1캡슐을 섭취하십시오(바람직하게는 저녁 식사 30분 전과 밤에), 즉 오후에. 과정은 2개월입니다. 약을 복용하고 처음 며칠 동안 잠자리에 든 후 아침에 약간의 두통이 있었고 모든 것이 좋아졌습니다. 그녀는 치료 일주일 후 수면과 감정 상태가 개선되었음을 느꼈습니다.