운동 후 체육관에 적합합니다. 아니면 건강한 요리를 만들 시간이 없을 때. 유제품과 글루텐을 포함한 내 알레르기를 해결합니다. 그것은 나를 위해 팽만감을 줄여줍니다. 저는 백악질 잔여물을 줄이기 위해 코코넛 물과 함께 아몬드 우유를 첨가하는데, 그다지 많지는 않습니다. 나는 초콜릿 / 코코아 하나와 바닐라 맛을 좋아합니다. 그것은 거친 뒷맛을 남기지 않고 운동 후에 지속적인 에너지를 제공합니다. 유제품/글루텐 및 전문적인 질병을 피하는 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다.