나는 더운 계절에 장거리 하이킹을 하기 위해 이 전해질 복합체를 구입했는데, 이는 신체의 물-소금 균형과 수분 공급을 회복하는 데 큰 도움이 되었습니다. 매우 격렬한 운동(발한) 중, 배탈이 있을 때, 필요한 경우에만 전해질을 섭취하십시오! 예방을 위해 전해질만 마실 수는 없습니다! 패키지 당 10 정, 물 0.5 리터에 하루에 1 개의 발포성 정제, 맛이 매우 즐겁습니다! 나는 추천한다!!! 좋아요 부탁드립니다. 당신에게는 어렵지 않지만 나에게는 좋습니다))))