마그네슘은 권장량 이상으로 먹고있어요 의료계에 있다보니 마그네슘의 효능을 너무 체감하고 있어서 충분하게 먹어주고 있습니다. 마그네슘후레이크랑 오일 등 바디에도 많이 쓰고있어요 아무리먹어도..부작용이 없는듯합니다.
다음에도 아이허브에서 재구입할 예정이에요. 이건 어머니 드리려고 샀습니다. 원래 하루에 세 알 먹어야 하는데, 체중이랑 체구가 서양인에 비해 작다고 두 알씩 드시기는 합니다. 그래도 세 알 복용을 추천해야 할까요? 여튼... 많이 파세요~! 마음에 딱 듭니다.
미국에서 발송되는 해외배송인데 한국까지의 배송이 빠르고 안전하게 포장되어 도착했습니다. 정품 취급하며 품질과 성분, 효능까지 항상 믿고 구매합니다. 복용량에 따라 제품크기를 확인하고 구매하시길 추천드립니다. 재구매 의사 있으며 추천합니다.
결석을 예방하는 영양제로 추천받아서 먹고 있습니다. 거의 매년 결석 때문에 응급실에 가곤 했는데 이거 먹은 이후로 응급실에 가는 상황은 없었습니다. 이거 먹은지 2년 되었습니다.
한 번에 먹기 편한 캡슐 형태라서 복용이 편리해요. 에너지 수준이 조절되는 느낌이 들어서 만족스럽습니다. 다른 마그네슘 제품에 비해 가격도 저렴해서 꾸준히 복용하고 있어요. 이 제품은 일상에서 필요한 영양제로 효과적이에요.
퇴근후 취침전에 먹으면 푹 수면 취할수있어요 아침에 개운하게 일어납니다 근윤 풀어주고요 혈액속 칼슘 발란스도 맞추어 주는 역활합니다 변비에도 효과 좋고요 맛은 무맛이에요. 많이 드셔도 설사 부작용 말고는 안전하다고 들었습니다
아이허브 상품이 상품 구성이나 포장상태 그리고 배송이 빠르고 좋습니다. 기본 보충제로 품질과 성분은 예전부터 복용하던 상품이라 믿고 구매했구요. 캡슐 크기가 먹기에 부담이 없고 복용량도 적당합니다. 상품 효능은 지금 쭉 먹고 있어서 건강 개선과 식이요법중심으로 만족하는 상품입니다.
마그네슘은 신체의 여러 기능에 필수적인 미네랄인데, 특히 신경과 근육 기능, 그리고 수면의 질을 개선하는 데 도움을 줍니다. 대부분의 현대인들은 마그네슘이 부족하다고 하니, 섭취가 필요합니다. 마그네슘을 섭취한 이후로 밤에 더 잘 자게 되었고, 전반적으로 삶의 질이 조금 향상되었습니다. 또한, 일상적인 스트레스가 개선되었고, 근육 경련과 불편함도 줄어들었습니다.