글리시네이트 마그네슘을 찾다가 분말 형태가 흡수가 좋을 것 같아서 처음으로 구입해 봤는데 맛은 좀 그렇지만 왠지 좀더 효과가 좋은 듯한 느낌이 드네요 추천합니다!
다른 성분없이 유일한 마그네슘만 들어서 좋아요 맛은 생각보단 괜찮음 물로도 될둣
마그네슘 분말은 섭취하기가 조금 불편하긴해요 맛도 그렇고 하지만 한번에 많은 양을 섭취하기에는 적합합니다😆 생각보다 맛이 이상하진 않아요 ! 저녁에 섭취해주면 근육이완과 동시에 수면에 도움을 줍니다. 또한 스트레스가 많을때 마그네슘이 고갈될수있어요 마그네슘은 신경전달물질 생성에 도움을 주기때문에 잘 챙겨먹어야 해요
불면증 때문에 구매 했는데 맛이 정말 역해요 비위가 약한편은 아닌데도 먹기 힘들어요
포장도 꼼꼼하게 잘 되어있고 좋은회사 제품이라 품질이나 성분도 좋을것 같아요. 나이가 있는만큼 건강에 효과 있었으면 좋겠어요.
맛있지 않지만 그냥 입에 털어넣고 물 마시면 그냥... 먹을만 한 맛이에요 역하지 않아요 캡슐로 먹고 싶지 않아 구매했는데 가끔은 귀찮지만... ㅎㅎ 괜찮아요
마그네슘이 워낙 흡수가 안되는 성질이라 여러종류의 마그네슘을 사서 사용하는 편입니다. 나이들어갈수록 마그네슘이 부족하기가 쉽고, 꼭 필요한 미네랄이라
분말 마그네슘 구매 했는데 처음 복용하고 깜짝 놀랄 만큼 맛에 적응이 힘드네요... 눈 딱 감고 복용합니다
나쁘지않다고 말한 이유는..그냥 먹기엔 좀 비려요. 제가 비위가 좀 강한 편인데 이건 물이랑 먹기는 쉽지않네요..그래도 먹고 있긴합니다. 효과는 알약이랑 똑같아요.
가루인 만큼 효과가 빠르고 자기 전에 먹어도 알약으로 인한 속불편함이 없어요. 단점은 유일하게 너무 쓰다는 것. 쥬스를 머금고 삼키는게 나을 수 있습니다.