Kava Kava는 맛이 상당히 자극적일 수 있습니다(비록 저는 상관하지 않습니다). 하지만 이 공식은 훨씬 더 맛있습니다! 나는 액체 옵션을 좋아하고 이 허브가 얼마나 차분한 느낌을 주는지 좋아합니다. 불안, 불면증, 긴장, 질주하는 생각, 중독성 충동 등이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 저는 보통 낮에 1방울, 밤에 2방울을 섭취합니다. 복용량은 사람에 따라 다릅니다. 그러나 이 약초는 귀하의 요법에 따라 순환되어야 하며 몇 주 동안 계속 복용해서는 안 됩니다.