원인모를 생리과다로 일상생활이 불가능했어요. 산부인과 가도 지혈제 먹으며 지켜보자는 말뿐 약 먹어도 변화가 없었어요. 매일 기저귀같은 생리대 사용하고 탐폰을 써도 30분이면 넘쳐서 회사에서 30분에 한번은 화장실 가야했어요. 검색하다보니 이노시톨이 생리관련 문제에 도움이된다는 이야기를 들었고 내 증상에도 도움이 될까 해서 4알씩 두달 넘게 먹고있어요. 지금도 과다한 증상이 완전 없어진건 아닌데 확실히 양은 많이 줄었어요. 앞으로 계속 복용하면 더욱 효과를 볼 것같아요. 아주 커다란 변화는 아니지만 나아지는 첫 걸음같이 느껴져요 훨씬 몸이 편해요. 앞으로도 계속 꾸준히 복용해볼 예정이에요
난임이라 여러 영양제들을 먹는데 모두 알약 형태다보니 힘들더라구요. 그래서 이노시톨은 분말형으로 사봤는데 잘녹고 자일리톨같은 맛이 나서 거부감도 들지 않고 먹기 편해요. 숟가락이 없고 계량이 힘든게 단점이긴한데 전 그냥 베라스푼 한가득 떠서 먹어요
물에 타서 섭취하고 있는데 특이한 맛이나 냄새는 없고 좋아요. 꾸준히 섭취하면 숙면에도 효과가 있다고 해서 마그네슘, 글리신과 함께 취침전에 섭취중이에요. 가루로 되어 있어서 양을 조절하기 쉬워서 좋지만 물에 잘 녹지는 않는 점은 조금 불편해요.
에너지 부족을 느낄 때마다 섭취하면 기운이 솟아나는 느낌이었어요. 맛이 거의 없어서 음료에 섞어 먹기도 편했고, 사용하기도 매우 간편했어요. 섭취 후에 머리가 맑아지고 집중력도 높아졌어요. 정기적으로 섭취하면서 스트레스와 긴장감을 완화하는 데 도움이 되었어요. 부작용 없이 천천히 효과가 나타나는 느낌이었어요.
국내 이노시톨 개별로 포장된 것 먹다가 너무 비싸서 가루로 된걸 찾고 있었어요~! 다낭성이 있어서 꾸준히 먹고 있는 중이고, 먹고 나서는 생리주기가 규칙적이게 된 것 같습니다~ 용량 맞춰서 먹는게 좀 불편하긴 해요!
가장 작은 용량으로 구입했다가 하나 더 큰 용량으로 재구입했습니다. 이노시톨의 효과는 눈에 보이는 것은 아니지만 아침식사 후 한 숟갈 먹으면 컨디션에 도움이 되는 것 같습니다. 맛은 달달해서 큰 거부감 없이 먹을 수 있지만 가루채로 먹으면 편하지만 가루가 기도를 타고 넘어가면 기침이 나니 물 한모금을 곁들여 드세요!
요즘 이노시톨 제품들 가격이 너무 많이 올라서 값이 싼 제품을 찾다가 이 제품을 구입했어요. 우선 양이 많아서 부담없고 딱 이노시톨만 있는 파우더라서 불필요한 다른 첨가물을 먹지 않을 수 있어 좋아요. 다낭성 때문에 구입했는데 이노시톨이야 워낙 안전하고 효과가 좋다는걸 아니까 먹어 보고 좋으면 또 구입할 거예요. 맛은 달달해요.
이건 내 감정과 스트레스 관리에 큰 도움을 줬어요. 제품의 품질과 가격 모두 훌륭하며, 분말 형태이기 때문에 다양한 응용이 가능해요. 아침 커피나 차에 섞어 마시거나 다른 음식과 함께 섭취하기에도 아주 편리합니다. 이노시톨은 정서적 안정감을 증가시키는 데 도움이되며, 이 제품은 그 효능을 실감하게 해줬어요.
이노시톨은 동식물성의 식이 공급원에서 오는 B 복합군의 비필수인자입니다. 본 제품의 미오이노시톨은 이노시톨이 가장 풍부한 형태입니다. 이노시톨은 모든 세포막에 들어 있으며, 신경전달물질의 신호 발송에 중요한 역할을 하는 뇌와 중앙 신경계에 가장 밀집되어 있습니다. 이노시톨은 또한 인슐린, 지질 대사의 적절한 활동 및 세포 칼슘 균형유지에 중요합니다.
대용량 이노시톨 중에 가장 저렴해서 구매했어요. 맛은 여타 다른 이노시톨과 다른 점 없이 인공적인 단 맛이 납니다. 다낭성과 수면, 그리고 대사 문제에도 도움이 된다고 해서 8g씩 매일 먹고 있어요. 개인적으로 다낭성에 효과를 보진 못했지만 저는 심한 케이스라는 점을 참고하시고, 앞으로도 계속 구매해서 복용할 예정입니다.