먹자마자 바로 효과 보았어요 변비 바로 담날부터 좋아졌고 어깨 목 근육 통증도 한결 완화되고 한밤중에 종종 깼었는데 아침까지 푹 자네요 70대 엄마도 잠 잘잤다고 좋아하시네요 칼슘과 밸런스 맞게 먹어야 좋다해서 이 제품 선택했는데 역시 나우라 품질도 믿을 수 있구 꾸준히 먹어볼 생각입니다
배송 빨랐고요. 평소에 우유를 그렇게 챙겨먹지는 않는편이라 칼슘은 계속 먹어줘야할 거 같아서 샀습니다. 아연이랑 같이 먹으면 경쟁흡수 때문에 효과가 떨어진다고하여 시간차를 두고 먹습니다. 품질은 뭐 말안해도 좋아요
필수 영양제 중 에서도 꼭 챙겨 복용하는 칼슘 마그네슘이에요. 확실히 복용 한 날과 아닌 날 체력이 다르더라구요. 복용한 날은 에너지도 뿜뿜이고 격한 운동 할 때도 쉽게 지치지 않게 해줘요. 숙면에도 도움되는 고마운 영양제라 아이허브에서 자주 구매하는 편이에요.성분이 좋고 효능이 가장 뛰어나다고 느껴지네요.뼈 건강에도 매우 좋구요. 피부 안색 개선에도 효과 봤어요~ 쉽게 결핍 될 수 있는 영양제라 무조건 필수로 챙기면 좋습니다. 특히 비타민D와 조합이 가장 좋아요!
다른 리뷰 중에 이 제품 섭취로 변비가 해결되셨다는 내용이 있어서 구매했는데.. 진짜 효과가 있는 것 같아요! (물론 먹자마자 바로 다음 날은 아니었습니다😊) 원래 영양제를 잘 먹지 않는데, 칼슘과 함께 있다고 해서 이 제품은 열심히 먹어보고 있습니다! 마그네슘은 저녁에 드시는 게 효과가 좋다고 합니다! 제품 용기 자체는 매우 큽니다! 처음에 봤을 때 너무 커서 조금 놀랐습니다. 알약(타블렛) 크기 자체가 커서 용기가 큰 것 같습니다. 언박싱은 제가 하지 않아서 포장 상태는 확인하지 못했지만, 용기 외관이 깨끗한 것으로 보아 포장도 잘 되어서 빠르게 배송되었습니다👍🏻
원래now꺼 마그네슘 복용중이었는데 이번에 다 먹어서 재주문 하려다가 칼슘&마그네슘이 있길래 이번엔 이걸로 주문해봤어요. 칼슘이랑 마그네슘이 같이 복용하면 더 효과가 좋다고 들었는데 마침 같이 있는게 있어서 좋네요. 한가지 아쉬운게 있다면 기존에 먹던 마그네슘은 베지캡슐형태였는데 이건 단단한 타블렛, 즉 고체알약 형태네요.사이즈도 더 크구요. 하루에 두알 먹으라고 써있는데 너무커서 한번에 두개씩 먹기도 부담스럽고 두알먹으면 마그네슘 하루권장량을 훌쩍 넘길래 그냥 하루에 한알씩만 복용하고 있어요. 한알로도 꽤 높은 함량이고 어차피 몸에 필요한 영양소라는게 음식물 섭취로도 얻는 양이 있으니 두알까지 다 먹을 필요는 없을 것 같아요
알약이 굵어 밥 먹으면서 한알씩 2알 먹고 있습니다. 비타민 d3와 같이 먹고 있어 시너지 효과가 더 날것으로 보입니다. 1년 가까이 먹은 결과 눈떨림이 없어지고 손,발톱이 더 빨리 길고 나름 미세한 효과는 보고 있습니다. 품질은 크기만 더 적거나 캡슐 형태면 좋겠습니다.
상품평이 좋아서 주문했구요, 마침 할인 행사까지 하고 있어서 꽤 저렴하게 주문할 수 있었습니다. 배송도 꽤 빠른 편이었는데요, 아직 오래 복용하지 않아서 드라마틱한 효과를 보지는 못했지만, 한번 꾸준히 복용해 볼 생각입니다.
마그네슘만 있는 제품만 섭취하다가 칼슘도 같이 먹으면 좋다고 해서 구매했습니다. 타사 제품에 비해 성분 함량이 높아서 꼭 하루에 2정을 안먹어도 될 것 같아요. 저는 하루에 1정만 섭취합니다. 그래도 타사 제품 2정 먹는 만큼의 함량이네요. 흡수는 어떨지 모르겠지만, 가성비는 좋은 것 같아요.
