나이트린에서의 환승입니다. 나이트린은, 품절이 많기 때문에, 다른 분의 리뷰를 참고로 환승해 보았습니다. 제 체질에는 이쪽이 맞는 것 같습니다. 운동 전에는 알파 리포산과 아세틸 L 카르티닌 등도 병용하고 있습니다만, 그쪽과의 궁합도 좋은 것 같고, 일도 바빠서, 상당한 에너지의 소비가 늘어난 것과, 밤의 식사 시간도 느린 날이 많아도(고단백, 저지방, 야채를 많은 수프 중심입니다만), 체중은 감소, 체지방이 2개월로 4% 이상 떨어지고, 기초 대사도 올랐습니다. 나는 자기 전 30분 정도 전에, 통상은 1정, 일상 확실히 수면을 취하고 싶을 때에는 2정으로 하고 있습니다만, 다음날의 각성은, 매우 좋습니다. 마시기 쉬운 사이즈로, 50대 후반입니다만, 성분도 나이트린보다도 맞는 것 같습니다. 헤매고 있는 분은 1정으로부터 시험해 주세요.