나는 고기, 생선 등을 많이 먹지 않기 때문에 단백질 섭취량을 늘리기 위해 일주일에 한두 번 이 단백질 쉐이크를 먹습니다. 단백질은 많은 일에 중요하며 이 쉐이크는 그동안 괴롭혀온 뇌 안개를 해결하는 데 큰 도움이 된다는 것을 알았습니다. 나는 몇 년 동안. 설탕에 대한 갈망에도 도움이 됩니다. 나는 보통 이것을 아침 식사로 먹습니다. 딸기, 바나나, 바닐라를 먹어봤는데 다 마음에 들었지만 제가 제일 좋아하는 건 딸기예요. 내가 바꿀 유일한 것은 콩을 잘 먹지 않기 때문에 콩 성분을 제거하는 것입니다. 그랬다면 아마 매일같이 먹었을 것 같아요. 이 기능을 사용할 수 있게 해주신 iherb에게 감사드립니다.