비타민은 정상적인 성장과 발달을 지원하고, 면역 체계 기능을 지원하고, 시력을 개선하고, 뼈와 치아를 강화하고, 에너지와 대사 과정을 제공하므로 어린이의 건강에 중요한 역할을 합니다. 어린이에게 중요한 비타민에는 비타민 A, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K 및 비타민 B(예: B6, B12, 엽산 등)가 포함됩니다. 어린이들에게 비타민이 풍부한 음식을 포함하는 다양하고 영양가 있는 식단을 제공하는 것이 중요합니다. 그러나 경우에 따라 의사는 어린이에게 비타민 보충 보충제를 권장할 수도 있습니다. 특히 어린이가 음식에서 충분한 비타민을 섭취하지 못하거나 특별한 의료 조치를 받은 경우에는 더욱 그렇습니다. 필요합니다.