3 파트 프로그램으로 구성되어 있어서 아침, 점심, 저녁 매 식사 전에 각각 다른 종류의 캡슐을 섭취합니다. 처음에는 매일 섭취해야된다는 사실 자체가 부담스러웠지만, 어차피 디톡스 하려면 물을 많이 만셔야하기 때문에 그냥 무념무상, 알람 맞춰놓고 물이랑 같이 복용했어요. 1은 소화와 장건강을 돕는 프로바이오틱스와 허브가 함유. 2에는 간 건강에 초점을 둔 성분들이 함유되어 있습니다. 3은 변비 예방과 대사량 증가에 도움을 주는 성분이 함유되어 있어요. 10일 꼬박 챙겨 복용한 다음 제가 느낀 점은, 우선 체중이 조금 감량되었다는 거에요. 그리고 몸이 많이 가벼워졌고, 피곤함이 회복되는 속도가 더 빨라진 느낌이에요. 정말 몸 속 독소가 제거된것같아 기분 좋습니다. 앞으로도 정기적으로 할 생각이에요.