남편과 나는이 B 복합체가 우리가 수년 동안 노력한 다른 모든 것들 중에서 최고라고 생각합니다. 우리는 몇 달 전에 다시 시작하기 시작한 이래로 기분이 좋았습니다. 그것은 부드러운 천연 젤라틴 캡슐을 가지고 있기 때문에 삼키는 것은 매우 쉽습니다. (Ray Peat 박사님을 읽었습니다.) 나는 젤라틴을 좋아하며 탭이 아니며 목구멍에 붙어있는 비건 플라스틱 시식 캡슐에 들어 있지 않은 B 복합체를 찾고있었습니다. 우리는 식도에 달라 붙고 지나치게 많은 물을 삼킬 필요가있는 그 yucko "비건"캡슐을 먹는 것에 지쳤습니다. 이 제품의 유일한 결점은 B-12가 메틸 코발라민이 아니라는 것입니다. 우리는 B-12 메틸 코발라민과 여분의 엽산도 추가로 섭취합니다. 나는 또한 더 많은 에너지를 얻기 위해 Nature 's Way Pantothenic Acid (B-5) 250을 먹는다. 며칠 째 나는 더 많은 에너지가 필요합니다. 또는 제가 세균에 노출되었거나 충분한 수면을 얻지 못했기 때문입니다. 그렇다면 자연의 생명 B-50 중 2 가지를 취합니다. 우리는이 브랜드를 복용 한 이래로 매우 조심스럽고 건강하고 행복합니다. (포장도 명랑합니다.)