오랫동안 불면(입면 곤란)에 고민하고 있어, 수면약을 복용하고 있었습니다만, 잠들기의 처짐이 빠지지 않기 때문에 이쪽을 구입해 보았습니다. 맛은 해외의 과일 맛을 엷게 한 느낌입니다만, 단맛 겸손이므로 혀에 남아있는 것은 없습니다. 효과에 대해서는, 수면 곤란에 꽤 효과가 있었습니다. 먹고 누워 있으면 잠시 후 자고 있다는 효과 방법입니다. 다만, 왜 꽤 빨리 일어난다. 수면 시간이 8시간에서 6시간으로 줄었습니다. 두 번 잠을 잘 수 없습니다 웃음 깨끗이 일어나는 곳은 좋지만 ...... 여행이나 일찍 일어날 필요가있을 때 등에는 꽤 사용할 수있을 것 같습니다.