나에게 이 약은 그 구성과 장기적인 수면 문제를 고려할 때 신의 선물입니다. 테아닌은 항스트레스, 진정, 신경보호 효과가 있습니다. 테아닌은 또한 주의력, 기억력, 학습을 포함한 인지 기능을 향상시킵니다. 멜라토닌은 수면 주기를 조절하는 역할을 하고 잠들기 쉽게 만드는 수면 호르몬입니다. 허브는 이 복합체의 작용을 더 오래 지속시키는 데 기여합니다. 아침에 더 쉽게 잠들고, 더 평화롭게 잠을 잘 수 있습니다. 제가 이 건강보조식품을 구매한 것은 이번이 처음이 아닙니다.