멜라토닌은 면역 체계에도 도움을 주는 기능을 가지고 있습니다. 왜냐하면 우리 몸이 잠을 잘 수 있도록 돕기 위해 만드는 호르몬이기 때문에, 우리가 자는 동안 면역 체계를 활성화시켜 세포 정화 과정을 진행하기 때문입니다. 멜라토닌 생산은 낮 동안 햇빛에 덜 노출될 때(vit D의 경우), 밤에 빛에 과다 노출될 때(불을 켜고 자고, 청색광 강도가 높은 장치를 사용하거나 나이가 들수록) 감소합니다. 폐 세포가 치유되고 산화 스트레스를 줄이는 데 정말 도움이 된다는 연구 결과가 있으므로 코로나19를 포함한 폐암이 있는 경우 복용하는 것이 좋습니다.