나는 매우 힘든 일을 하고 있으며 점차 정신 능력을 잃어가고 있다고 느낍니다(저는 40대 후반입니다). 알다시피, 내 get-up-and-go는 뜨거워지고 갔다. 저는 ALPHA-GPC, 포스파티딜세린, 5-htp 등과 같은 다양한 보충제를 사용하고 있으며, 계속 움직이고 거의 괜찮아지지만 여전히 100% 정상은 아닙니다. 놀랍게도 kava-kava는 내 인지 능력을 정상으로 되돌려줍니다. 수면의 경우 kava-kava는 밤에 각성 시간을 줄이지만 불행히도 REM 또는 깊은 수면의 양에는 영향을 미치지 않습니다(내 적합성에 따라). 이것은 내가 가지고 있는 최고의 카바-카바입니다(그리고 저는 iherb에서 4-5개의 다른 제품을 시도했습니다)