나는 멜라토닌도 사용하지만 복용량을 늘리는 대신(1.5gm) 다음 중 하나를 사용합니다. 나는 며칠 동안 멜라토닌을 사용하지 않고 싶을 때 2를 사용합니다. 나는 이러한 재료 중 일부로 차를 마셨지만 물론 잠자리에 들기 직전에 허브 차를 마시는 것은 한밤중에 잠에서 깨어날 것을 보장할 것입니다. 그래서 이 방법이 훨씬 낫네요
품질이 좋습니다. 멜라토닌 0.3mg을 소량 복용하면 효과가 좋습니다. 수면 장애가 장기간 지속되는 경우. 전쟁을 배경으로 신경계 장애와 수면, 높은 코티솔 장애가 있는 사람들에게 착유를 하면 이 보충제가 도움이 될 것입니다. 장기적으로 복용할 수 있습니다.
이것은 휴식을 지원하고 편안한 수면을 촉진하는 훌륭한 품질의 건강 보조 식품인 것 같습니다. 이 조성물은 편안한 잠을 유도함으로써 유익을 얻을 수 있습니다. 설명에 따르면, 이 보충제는 "편안하고 활력을 주는 수면을 위해 바쁜 마음을 조용하고 안정시키도록 설계되었습니다. 시계꽃과 캘리포니아 양귀비가 특징이며 멜라토닌과 발레리안이 없습니다." 성분은 다음과 같습니다: 시계꽃 & 캘리포니아 양귀비, 린든, 스컬캡, 산사나무.
나는 이미 멜라토닌을 주성분으로 하는 불면증에 대한 한약제를 복용하고 있었는데, 평소에 구입하는 제품이 거의 두 달 동안 품절되어 대신 이 정제를 구입했습니다. 나는 잠들기 위해 애쓰고 잠들기 때문에 언제라도 나를 위해 쉬는 것은 거의 기적입니다. 이 태블릿 중 두 개는 놀라운 몇 시간 동안 잠을 잘 수 있도록 도와줍니다.
이것은 잠들기 어려울 때 스트레스를 받는 데 도움이 됩니다. 2알을 많이 먹으면 깨어난 후 혼미한 느낌이 들지만, 스트레스를 받고 압도당할 때 잠자리에 들기 전에 한 알을 복용하면 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 자다가 가끔 깨서 다시 잠들지 못하는 경우가 있는데 자기 전에 한알 먹으면 밤새 잠이 옵니다
이 제품은 잠을 자는 데 도움이 되지 않았지만 처방 제품도 수면에 큰 도움이 되지는 않았습니다. 수면에 도움이 되는 보충제에 대해 많은 연구를 했는데, 여기에 그런 성분이 들어있습니다. 나는 이것이 일시적이거나 새로운 수면 문제에 효과가 있을 수 있다고 생각하지만, 더 깊은 수면 문제에는 충분하지 않을 수 있습니다.
이것은 훌륭한 수면 제품입니다. 잠자리에 들기 전에 표류하고 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 나는 심각한 불면증 문제를 가지고 있는데 이것이 도움이 됩니다. 나는 수면 허브의 조합을 좋아하며 발레리안이나 멜라토닌이 없습니다. iHerb는 재고를 유지하기 위해 빠른 배송을 제공합니다!
나는 그 약을 좋아했다. 멜라토닌과 교대로 구입했습니다. 수면의 질이 향상되었습니다. 성분은 화학적이지 않고 자연적입니다. 1캡슐부터 시작하여 귀하의 필요와 웰빙에 따라 계속해서 복용하실 것을 권장합니다.
멜라토닌이 없는 제품을 찾다가 여기에서 발견했습니다. 나는이 캡슐로 정말 잘 자요. 그리고 아침에 상쾌함을 느껴보세요. 나는 이 제품을 고수할 것이다!
4차 복용 후, 저녁에 자기 전 2캡슐을 복용하고, 오랜만에 다시 밤에 잠을 잤습니다. 캡슐은 삼키기 쉽습니다. 나는 상쾌하게 일어났고, 수면을 개선하기 위해 캡슐을 영구적으로 복용할 것입니다.