저는 최근 MRM Nutrition의 Relax-All Sleep 보충제를 사용해 보았는데 전반적으로 그 결과에 만족했습니다. 장점과 단점은 다음과 같습니다. 장점: - 비건 캡슐은 삼키기 쉬웠고 어떤 부정적인 부작용도 경험하지 않았습니다. - 나는 밤새 더 빨리 잠이 들었고, 밤새도록 더 오래 잠을 잤다는 것을 알아차렸습니다. - 발레리안 뿌리, 카모마일 등 천연성분이 함유되어 있어 꾸준히 섭취하면 기분이 좋아졌습니다. 단점: - 가격은 시중의 다른 수면 보충제에 비해 약간 높습니다. - 보충제가 더 빨리 잠들 수 있게 도와주긴 했지만, 아침에 더 편안해진 느낌은 들지 않았습니다. - 권장 복용량은 3캡슐인데, 조금 과한 것 같았어요. 저는 캡슐 1개로 시작해서 최대 2개까지 작업했는데 그것도 효과가 있는 것 같았습니다. 전반적으로, 천연 수면 보조제를 찾고 계시다면 MRM Nutrition의 Relax-All Sleep을 사용해 보시기를 권장합니다. 자신에게 맞는 복용량을 찾으려면 시행착오가 필요할 수 있다는 점을 명심하세요.