콤부차는 녹차나 홍차를 추출하여 발효시킨 천연 음료로, 콤부차로 더 잘 알려져 있습니다. 콤부차는 신체에 유익한 영향을 미치는 프로바이오틱스, 유산균, 항산화제 및 기타 미네랄을 다량 함유하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 일부 운동선수는 활동적인 운동 후에 물만으로는 충분하지 않기 때문에 신체 활동 후 회복 음료로 콤부차를 사용합니다. 콤부차는 신체 활동 중 땀을 통해 손실되는 전해질을 신체에 공급하며, 여기에는 인체에 필요한 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 및 염소가 포함됩니다.