이전에 캡슐을 구매해서 아내와 함께 복용하고 있었습니다만, 현재 회사 사정으로 지방에 혼자 살게 되다보니 추가로 구매하게 되었습니다. 캡슐인지 알고 샀는데 타블렛 이더라구요. 캡슐보단 삼키기 부담스럽지만 그래도 그리 큰편은 아니라 성인 남성이 복용하는데 문제는 없을 듯 합니다. 캡슐보다 가격도 조금더 저렴해서 성분차이만 크게 없다면 저는 타블렛으로 복용할까 합니다. 40대후반이다 보니 체력도 그렇고 몸상태도 예전만 못하다는 느낌이 있었는데, 비타민을 복용하니 컨디션이 조금 좋아진것 같은 느낌적인 느낌입니다. 왠지 복용 안한 날은 좀 더 피곤한 느낌이 드니 꾸준히 복용하려고 노력하고 있습니다.