오메가-7은 불포화 지방산 그룹입니다: 팔미톨레산, 루멘산 및 백센산. 이들 중 가장 흔한 것은 팔미톨레산입니다. 오메가-7은 심장 건강을 개선하고, 몸에서 나쁜 콜레스테롤을 제거하고, 배고픔을 달래며, 체중 감소를 촉진합니다(팔미톨레산 섭취는 포만감을 담당하는 호르몬을 방출함), 신진대사를 개선하고 포도당을 효율적으로 처리하여 당뇨병의 위험을 줄입니다. 피부의 아름다움과 건강을 위해 (오메가-7을 꾸준히 사용하면 피부 속 콜라겐과 엘라스틴의 수치가 높아지고, 표피세포의 재생이 촉진되고, 피부톤과 탄력을 담당하는 콜라겐 생성이 촉진되며, 증가). 오메가-7은 또한 시력과 눈 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 오메가-7, 오메가-3, 비타민을 함께 사용하면 몸에 좋은 효과를 볼 수 있습니다. E3. 좋아요. pzhlst.