저는 변비가 심한데 유산균으로 효과 본 적이 없거든요. 그나마 마그네슘이 잘 들어서 그걸 먹고 있긴 한데 장기적으로 장 건강을 위해 유산균을 먹어야 할 거 같긴 하더라구요. 이 제품에 쓰인 균주가 변비에 그나마 효능이 있다는 말을 들어서 먹어보게 되었습니다. 알약 크기는 되게 작아요. 며칠 먹었는데 엄청난 효과보다는 일단 가스가 덜 찬다는 거? 그리고 하루에 한번씩은 일을 봅니다. 그런데 이러다가도 다시 변비가 생기곤 해서 일단 한 달은 먹어보고 더 복용할지 결정하려고요. 재발 효과 있기를...