이건 정말 맛있다고 생각했어요! 약간 실키한 느낌의 멋지고 풍부한 초콜릿. 즉, 탄수화물 대 단백질 비율이 상당히 높습니다. 탄수화물 24g에 단백질 20g. 액체 형태로 소화하기 더 쉽기 때문에 에너지와 약간의 단백질 섭취를 빠르게 하기 위해 운동 전 운동에 좋습니다. 탄수화물 섭취량을 줄이고 제한하려는 경우 그리 좋지 않으므로 고려해야 할 사항일 수 있습니다. 나는 현재 벌크업 중이므로 나에게 잘 맞았습니다. 사이즈가 생각보다 좀 작네요. 보통 급할 때나 운동 전 빠른 음료로 필요할 때 이것을 쉐이크로 섭취합니다. 또는 간식/아침 식사를 위해 고단백 그릭 요거트와 카카오 닙스를 추가합니다. 품질은 괜찮고 판매되면 다시 얻을 수 있지만 아마도 1회 제공량당 더 많은 단백질을 제공하는 일반 단백질 파우더를 고수할 것입니다. 나는 이것이 지방 연소라고 말하지 않을 것입니다. 즉, 나는 벌크 단계에 있었고 잉여로 먹고있었습니다. 체중 감량을 원하는 경우 속임수에 넘어가기보다는 칼로리 부족 상태인지 확인하십시오.