눈을위한 비타민은 시력을 회복시키지 않지만 쇠퇴를 늦출뿐입니다. —— 네, 눈은 못이 아니고 손상 후 회복이 어려우므로 예방이 시력을 보전하는 가장 효과적인 방법입니다. 눈 콤플렉스는 어떻게 작용합니까? 눈을위한 비타민의 기초에서 망막을 보존하는 주요 카로티노이드 인 루테인과 제아잔틴은 거의 항상 주요하고 가장 효과적인 것입니다. 대부분 당근, 감, 옥수수, 심황 및 기타 황적색 식물에서 얻습니다. 이 카로티노이드는 눈의 망막, 보다 정확하게는 황반의 중심부에 함유되어 있습니다. 그리고 이 부분은 시야의 선명도와 선명도를 담당합니다. 망막은 빛에 접근할 수 있는 신경계의 유일한 부분이며 과도한 빛은 망막을 손상시킬 수 있습니다. 루테인과 제아잔틴은 유해한 자외선과 청색광을 흡수하여 시력의 선명도와 선명도를 유지하면서 손상으로부터 망막을 보호합니다.