뼈 가루. 칼슘과 인이 풍부합니다(24% 및 11%). 의학에서 뼈 결함을 제거하는 데 사용됩니다. 뼛가루 분말은 훌륭한 칼슘 공급원입니다. 뼛가루의 칼슘은 수산화인회석으로 알려진 인산칼슘 화합물의 형태로 발생합니다. 인은 에너지 생산, 근육 및 신경계 기능, 뼈 성장을 위해 신체에 필요합니다. 인산염은 일종의 완충제로서 산-염기 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 화학 원소는 신체의 신진 대사에도 없어서는 안될 요소입니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 평생 동안 적절한 양의 칼슘을 섭취하면 골다공증의 위험을 줄일 수 있습니다.