PMS기간에 좀 극심하다 생각할 만큼 우울해지는 편이에요. 생리보다 생리 전 우울함이 무서운 사람인데 그 우울함을 먹는 거로 풀어서 살은 찌고 또 우울하고 이 악순환을 반복했는데 머리로는 아는데 안 멈춰지는,, 그러다가 이노시톨이 pms에 도움이 된다하여 별 기대없이 먹었거든요??
✔️식욕Down
✔️우울함 개선
요 두 가지 정말 달랐습니다. 정말요! 평소 제 기분, 감정, 반응을 일기로 기록해 두는 편이라 비교가 가능한데 효과가 있어요!! 여성분들 한 번 먹어보세요!