최적의 포도당 수준을 위한 고급 포도당 수송기 근육 글리코겐 강화제 포도당 수송기 인슐린 모방 인슐린은 신체의 포도당 조절 메커니즘입니다. 인슐린은 근육과 지방세포(지방세포) 모두에 수용체 부위를 가지고 있습니다. 이는 보디빌더(및 근육을 늘리려는 다른 사람들)에게 인슐린을 고도로 동화작용하게 하지만, 체중 감량(또는 지방을 늘리지 않으려는) 사람들에게는 인슐린을 매우 문제로 만듭니다. 인슐린이 상승하면 혈액 속의 포도당을 근육과 지방 세포에 밀어 넣어 제거해 혈당 수치가 급격히 떨어지게 되는데, 유해한 콜레스테롤을 낮추고 고혈당을 낮추며 지방을 연소시키지만 운동이나 걷기는 꼭 필요하다. .