입니다만, 통상보다 섭취 칼로리를 확실히 늘리게 되므로, 먹는 칼로리를 줄이거나, 소비할까 하지 않는다고 합니다. 나는 어느 쪽도 할 수 없었기 때문에, 2kg 정도 뚱뚱했습니다. 변비였습니다만, 기름의 침투가 좋고 설사 기분이 되어 해소가 되었습니다. 맛이지만 독특한 맛이 있습니다. 그것을 강한 바닐라감으로 마스킹하고 있습니다만, 사라지지 않는 복잡한 느낌입니다. 커피에 섞는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 물에 녹여 보았습니다만, 이것뿐이라면 스킴 밀크에 가깝습니다. 녹기 어려우므로 거품이 일어나는 마들러로 잠시 휘저어야합니다. 이것 하나로, mct/콜라겐/프로바이오틱스를 취할 수 있는 것은, 편하고 좋을까라고 생각합니다. 콜라겐과 프로바이오틱스의 효과는 일주일 정도의 섭취이므로 몰랐습니다.