스무디에 첨가하면 슈퍼푸드인 씨앗을 갈아서 식물성 오메가 3 샐러드에 넣을 수도 있습니다.
대마씨앗에는 지방이 30% 이상 함유되어 있습니다. 그들은 리놀레산(오메가-6)과 알파-리놀렌산(오메가-3)이라는 두 가지 필수 지방산이 매우 풍부합니다. 또한 훌륭한 단백질 공급원이기도 합니다.
10년 동안 채식주의자로서 저는 거대 영양소와 미량 영양소를 최적화하기 위해 음식 섭취를 계획하고 있습니다. 대마는 나에게 훌륭한 단백질 공급원입니다.
나는 이것이 매일 샐러드를 만드는 나의 방법이 될 수 있다고 생각합니다. 나는 샐러드에 두 스푼을 섞는다. 나는 그 맛을 좋아하고 그것이 내 에너지를 조금 높여주는 것을 느낍니다. 훌륭한 추가 사항입니다. 추천합니다.
대마 씨앗은 매우 건강합니다. 나는 이것이 유기농이라는 점에 감사합니다. 요거트와 샐러드와 함께 먹으면 아주 맛있습니다. 그들은 상당한 양의 단백질을 포장하고 나는 그들로부터 에너지를 얻습니다.
내가 시도한 어떤 브랜드보다 이 대마 씨앗을 더 좋아했습니다. 정말 신선하고 향긋합니다. 오트밀에서 샐러드, 스무디에 이르기까지 모든 음식과 잘 어울립니다. 고품질, 깨끗하고 순수하며 출처가 좋습니다.
나는 대마 씨앗을 좋아합니다. 나는 일주일에 몇 번 스무디에 사용합니다. 그들은 영양분이 풍부하고 스무디의 맛이 좋습니다.
샐러드에 넣어먹어요 좋아요 맛있고 유용해요 건강을 위해 잘 사용하도록 노력하겠습니다 무엇보다 관리가 중요해요
양질. 곡물은 깨끗하고 전체입니다. 아쉽게도 양이 적습니다. 나는 샐러드와 함께 먹는 그 맛을 좋아합니다.
대마와 같이 유지 종자가 많은 경우 가장 중요한 것은 신선하고 약간의 산패가 아닌지 확인하는 것입니다. 이건 정말 신선해서 개봉 후 냉장고에 넣었어요. 좋은 맛. 나는 숟가락으로 먹거나 샐러드에 넣습니다.