단백질 보충제는 운동 후에 섭취해야 한다. 운동을 하면 근육이 미세하게 찢어지고 파손되는데, 손상된 근육을 재생하는 과정에서 단백질이 필요하기 때문이다. 운동을 마친 후 쉬거나 잠 잘 때 혈액 속에 녹아 있는 단백질 성분이 근육 손실을 막고 망가진 조직을 재생한다 본인은 몸무게 1kg당 단백질 1g~2g 정도를 매일 섭취하여 건강한 신체를 유지하고 있습니다 여러분들도 이와같이 실행하길 바랍니다
기존에 계속해서 먹고 있는 프로틴 파우더라 싸게 구입가능해서 주문했습니다. 이 제품의 장점은 가격이 워낙 좋고 맛도 좋습니다.(다른제품보다 좀더 달달합니다.) 성분에 크게 문제 될만한 건 없고 초코맛보다 바닐라가 개인적으로 더 좋습니다.
분리유청 단백질은 고품질의 단백질 원이며, 근육 성장과 회복을 촉진합니다. 또한 체중 관리와 면역 체계 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
시중에 파는거 중에 애만한 가성비 단백질은 없는거 같습니다. 유명한 회사에서 만든게 아니지만 가성비가 좋아서 이번에 부작용 없으면 계속 사먹을 예정
요즘들어 보충제 가격이 떨어질 줄 몰라서 부담스러웠는데 이가격에 이 상품을 만날 수 있어서 좋았습니다. 성분이야 무난하고 가격이 큰 메리트네요.
개인적으로는 초코맛이 좋았지만, 바닐라맛도 부담없고 좋습니다. 속이 더부룩한것도 없고 일단은 잘 맞네요.
가격좋고 먹을때 거북하지 않아요.
맛도 괜찮고 한달먹기좋네요
배송 잘 받았습니다. 감사합니다. 또 구매하겠습니다.
유청 단백질 성분 보충하려고 구매 맛은 soso 운동하면서 다이어트 하려고 주문