한가지도 챙겨먹기 힘든 유기농 채소 10가지가 16배 농축으로 동결 건조되어 있다.
유기농 케일.토마토.비트. 샐러리.당근.시금치.쐬기풀.파슬리.꽃상추.물냉이.
나는 요거트에 베지10 2티스푼과 아이푸드 2티스푼 하루 용량을 믹스해서 먹고 있는데. 칼라도 이쁘고 맛도 새콤 고소하다.
커피나 차 대신 물에 타서 보틀에 들고 다니면서 마셔도 거부감 없이 마실 수 있다.
우리가 채소를 먹고 몇일만에 어떤 효과를 기대하긴 어렵겟지만 2주정도 복용해 본 결과 눈도 맑고 속도 편해지는 걸 느꼈다.
기름기 많은 식사 위주에서 베지10 하나를 챙겨먹음으로 위로가 되는 하루 식단을 챙길 수 있다는게 좋은거 같다.
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