적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다! 우리가 먹는 모든 것이 우리의 건강에 영향을 미칩니다. 질병의 주요 질량은 영양과 관련이 있습니다. 이는 모두 위장관 질환, 간 질환, 췌장, 신장, 혈관 및 피부 질환입니다. 가장 중요한 것은 밤에 먹을 수 없다는 것입니다. 이것이 최악의 해로움입니다. 음식을 선택할 기회가 있을 때 사용해야 합니다. 이제 우리에게는 많은 기회가 있습니다. 이전처럼 감자와 해바라기 기름을 하나도 가질 필요가 없습니다. 빵을 적게 섭취하고 육류 및 생선 제품, 야채 및 과일을 더 많이 섭취하십시오. 그러나 모든 것이 적당해야합니다. 그러면 엄청난 질병이 발생하지 않을 것입니다.