저는 8월에 이거 마셨는데, 지금 총 6킬로 정도 감량했습니다
마신 당시에는 2킬로 정도였는데, 시간이 지나니 1킬로 추가해서 3킬로 빠졌어요.
우선 이틀을 이것만 마셔야 됩니다.
첫날엔 어지럽고 속에 있던 것들이 빠져나가서 힘들긴 했어요. 그래도 배고프지는 않더라고요.
물도 거의 삼다수 2리터짜리 3병씩 마셨고요.
갑작스런 식사량 증가로 인해서 위가 늘어난 경우에 가장 좋을 것 같고, 공복을 유지한만큼 당연히 보식을 해줘야 됩니다. 저는 이틀 마시고 일주일은 하루에 한끼-두끼 반식하면서 보냈어요.
그럴 자신이 없는데 살이 안 빠진다고 하면 글쎄요. 그냥 운동하시는 게 제일 나을 것 같아요.
저는 2년 전에 다이어트를 해서 고도에서 보통체중으로 내려왔지만 식탐조절을 못해서 힘들었거든요. 이거 마시고 위가 줄어든 걸 의도적으로 유지하려고 하니까 체중이 더 줄어들더라고요.
마시는 게 중요한 게 아니라 이건 그냥 보조수단이고, 이걸 마시고 난 뒤에 관리를 잘하셔야 성공하는 것 같습니다. 이번에 또 주문할까 합니다.