만성 비염 문제와 중격 이탈과 관련된 여러 수술을 받았습니다. 당연히 의사는 저를 많이 도울 수 없습니다. 나의 첫 번째 접근법은 많은 도움이되는 운동 (웨이트 트레이닝 + 유산소 운동)입니다. 웨이트 트레이닝 없이는 작동하지 않습니다. 두 번째 접근 방식은 보충입니다. 나는 20 개 이상의 제품인 비타민 C (1000mg)를 시험해 보았는데이 제품은 계절적 증상을 완화시킵니다. 내 개인적인 경험에 따르면이 보충제는 내가 왜 그런지 알지 못하는 내 의대보다 훨씬 더 나은 일을했다. 하지만이 제품은 꽤 비싸요, 나는 자기 전에 필요한 경우에만 복용합니다. 당신이 정말로 좌절한다면, 그것을 시도하십시오. 그것은 나를 도왔다. 내 의견이 유용하다고 생각되면 구매 링크를 사용하여 저를 지원하십시오.