운동 전에 충분히 먹고 갔고 운동 후 꾸준히 먹었지만 드라마틱한 효과는 절대 아닙니다. 1주일 이상 통증에 시달리고 있어요. 일상 속 보조 정도로만 생각하세요
운동 후 빠른 회복을 위해 하루 3정 씩 복용하는 중입니다
깨끗하고 깨끗한 크레아틴 포뮬라! 맛은 보통, 고품질 성분, 안전한 크기, 멋진 패키지, 좋은 보충제, 좋은 효능, 지구력에 좋고, 체력과 운동을 향상시킵니다! 식단에 쉽게 적용할 수 있습니다. 한 번도 이 회사 제품을 사용해 본 적이 없어서 한번 사용해 보고 싶습니다! 깨끗한 재료를 사용한다는 점이 맘에 드네요.
6개월 넘게 사용하고 있는 제품인데 영양보충 효과가 뛰어나고 품질도 좋고 혈액검사를 해도 아연 수치가 올라가서 쉽게 떨어지더군요.
나는 과거에 최고의 크레아틴 형태인 크레아틴 HCL을 사용해 본 적이 있지만 이전에는 Alpha-GEE에 대해 들어본 적이 없었습니다. 근육통을 얼마나 잘 줄여주는지 놀랐습니다. 3일 만에 효과가 나타나기 시작했습니다. 그냥 병을 원합니다 더 컸습니다.
여기서 생성 hcl과 복구 에이전트의 조합이 마음에 듭니다. 다음날 몸이 아플 것 같은 날에 운동 후 사용하기에 적합합니다.
편리한 포장, 크기가 크지 않음, 우수한 품질, 성분이 내구성을 높이고 회복력을 향상시키며, 가장 중요한 것은 크레아틴이 수분을 유지하지 않는다는 것입니다! 보충제는 훈련, 피트니스에 참여하는 경우 유익하며 식단에 탁월한 추가 기능입니다. 맛은 중립적입니다.
1. 스포츠 성능 향상: Creatate는 근육 인산염 에너지 시스템을 강화하고 웨이트 트레이닝, 스프린트와 같은 고강도 단기 스포츠에서 운동선수의 성능을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 2. 근육 성장 촉진: 일부 연구에 따르면 크레아테이트는 특히 웨이트 트레이닝을 하는 사람들의 경우 근육 성장을 촉진할 수 있는 것으로 나타났습니다. 이는 세포내 수분을 증가시키고 단백질 합성을 촉진하기 때문일 수 있습니다. 3. 근력 증가: Createt 보충은 근력 증가와 관련이 있을 수 있습니다. 이것은 근력 운동을 하는 사람들에게 특히 중요합니다. 4. 근육 지구력 향상: Createtate는 고강도 운동 중에 근육이 지구력을 보다 효과적으로 유지하고 피로를 지연시키는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다. 5. 회복 지원: 일부 연구에서는 창조물이 외상이나 수술 후와 같은 특정 상황에서 근육 회복 및 재활에 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
편리한 포장, 우수한 품질, 성분은 내구성을 높이고 회복력을 향상하며 가장 중요한 것은 물을 유지하지 않습니다!
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