아멘 2주 후에 기분이 좋아졌습니다. 노력 없이 실제로 카페인을 80% 줄였습니다. 나는 내가 정확히 무엇을 놓치고 있는지에 대해 잘 알지 못했다는 것을 인정하는 첫 번째 사람이 될 것이지만, 내 식단에는 어느 쪽도 거의 없다는 것을 압니다. 나는 에너지가 더 많고, 설탕에 대한 갈망이 적고, 더 날씬해진 "느낌"을 받았습니다(나는 몸무게를 재지 않았습니다). 하루 종일 내 체력이 더 오래 지속됩니다. 내 식단에서 빠진 것이 얼마나 많은 영향을 미쳤는지 알 수 있습니다. 나는 사무직에서 오랜 시간 일하며 그들이 함께 일하면서 정신적 명료함과 집중할 수 있는 능력을 더 많이 얻었다고 느낍니다. 내가 말할 수 있는 것은 내가 그것을 발견한 것이 너무 기쁘고 그것은 모든 페니의 가치가 있다는 것입니다.