매일 아침 공복에 먹는 루틴약들 중의 하나입니다. 먹을 때는 그 효과를 채감하지 못하다가 약이 떨어지고 일주일쯤 지나서 온몸이 못견디게 쑤시고 아프면, 아 먹어야 하는 보조제구나 실감하게 됩니다. 이 보조제는 일단 진통제를 줄이게 해준다는 가시적인 장점이 있습니다. 메틸기 공여제로, 유전적으로 비타민b6,12의 체내 흡수 대사가 떨어지는 분들에게도 도움이 됩니다. 400mg으로 시판되는 최고용량이고, 은박포장으로 품질이 보장됩니다.
제가 먹어본 영양제 중에 필수요소가 되었습니다. 품질좋은 것은 기본이고 10년을 심하게 고생시킨 관절통증 사라지고 매일 기분을 개선시키고 간독성 적고 간수치개선을 시켜주는 제품입니다. 최근 50%할인할 때 8개 쟁여놔서 마음이 푸근합니다.
SMAe 는 활성도가 높아서 포장이 중요하다고 하네요. 이 제품은 한알씩 은박 포일 버블 포장이라서 제품이 유통중에도 변질되지 않고 효능이 유지되도록 한 점이 좋아보여서 선택했어요. 컨디션 개선에 도움이 되길 바라는 마음으로 SAMe를 복용시작합니다. 태블릿이네요~
SSRI 복용중인데 여러 부작용때문에 끊고싶어 대체제를 찾던 중입니다. 저는 ssri완전히 끊으면 시작하고 섬유근통을 앓고았는 어머니가 먼저 복용시작했습니다. 커큐민 보스웰리아 아슈와간다도 복용중이신데 통증이 거의 사라졌다고 하십니다. 효과가 빠르네요. 세로토닌과 도파민 분비가 증가하셔서인지 평소보다 기력이 좋아지셨어요. 낱개포장이라 위생적으로 보관되어서 좋네요. 저도 복용 시작하면 여러모로 도움이 될거 같습니다.
처음에는 빈속에 먹었을 때 속이 쓰려서 식후에 먹었는데 복용한지 몇년 째인 지금은 식전에 먹고 있습니다. 처음에 하루 한알씩 복용했는데 지금은 이미 먹은 기간이 좀 되다 보니 이틀에 한번씩 복용하고 있어요
품질.성분.크기,포장은 괜찮아요. 나이가드니 우울증과 주의력이 부족해져서 이식품으로 분위기쇠신의 sam-e 효능과 간이 더 건강해지고 몸에 흡수가 잘되어 효과를 보기를 원합니다.맛은 그냥 먹을만 합니다.
SAM-e가 관절, 간기능 개선, 우울증같은 기분장에에 좋다고 유명해서 구매해 봤습니다. 낱개 포장으로 보관하기도 용이했고 크기는 일반 타블렛 알약보다 조금 크네요. CGN 품질과 성분이 좋기로 유명해서 선택했는데 확실히 몇번만 먹었는데도 관절통증이 훨씬 줄어들더라구요. 관절염이 있으신 아버지 보내드리려고 세일 때 더 구매했습니다. 아버지도 효능을 느끼시면 계속 사 드릴 예정입ㄴ다.
남편은 괜찮은데 저는 왜 Sam-e만 먹으면 배가 아플까요. 제가 파인애플 아티초크 같은 성분에 알러지 있는데 그런 성분이 들어 간 걸까요? 어쨌든 저는 못 먹오서 남편한테 다 넘겼어요. 잠을 깊게 못 잔다기에..
아이허브 제품들은 워낙 품질이 좋아서 믿고 먹습니다 영양제는 꾸준히 먹어야 하는데 가성비도 좋아서 이래저래 잘 먹고 있습니다 추천해요
여러 효능이 있지만 감정 기복 안정화를 위해 꾸준히 먹고 있습니다. 많이 힘들 때는 최대 800mg까지 먹고 있어요.