무난 무난한 제품 빨리익음
채식샐러드에 곁들이기에 좋은 제품같아요
찐쌀같은 개념으로 일반적인 통곡물이 불리고 조리하는데 시간이 상당히 걸리는걸 생각하면 거의 순식간이나 다름없이 짧은 시간에 조리할 수 있어서 좋음
괜찮습니다. 빠른 배송
훌륭한 제품, 품질이 매우 좋습니다. 다이어트하는 분들이 사용하기 편한 건강 제품입니다. 매우 유용합니다. 양이 충분하고, 포장도 훌륭합니다. 건강한 식습관을 따르거나 건강을 두려워하고 선호하는 분들에게 좋습니다. 건강한 제품, 고품질의 건강한 제품을 추천해 드립니다.
키누아와 함께 냄비로 끓여, 주식, 샐러드, 팬케이크의 튀김이나 소스에 섞어, 낫토에 넣는 등 모든 재료와 함께 먹을 수 있습니다. 특히 신경이 쓰이는 풍미는 없고 조금 고소한 느낌으로 단체로도 먹습니다.
최근 다양한 곡물이 있지만 브루글은 요리하기 쉽고 좋습니다. 보리차 같은 향기로 일본인에게는 취향이라고 생각합니다. 먼저 프라이팬으로 볶은 후 같은 양 또는 약간 끓는 물에 넣어 뚜껑을 덮어 방치할뿐. 식은 무렵에는 물을 빨아 좋은 느낌의 쁘띠 쁘띠 식감이됩니다. 샐러드에 섞거나 햄버거에 섞거나 밥 대신도 되어 매일 어떠한 형태로 먹고 있습니다. 아이도 저항없이 먹어줍니다. 식이 섬유도 풍부하기 때문에 건강을 위해 계속하고 싶습니다.
제니퍼 애니스톤 샐러드라고 하는 레시피의 것을 만들기 위해서 구입했습니다만, 삶은 분은 봉투에 써 있어, 오이, 병아리 콩, 레드 양파, 파슬리, 민트와 섞는 것만으로 간단하게 만들 수 있었습니다. 브루글루는 저당질로, 식이섬유, 미네랄이 풍부하고 좋을 것 같기 때문에, 앞으로도 만들려고 합니다.
국물에 섞거나 올리브 오일과 소금의 심플한 양념을 할 수 있는 오이나 토마토, 파프리카 등과 함께 샐러드로 해서 잘 먹습니다. 다이어트 중이므로, 쌀을 앞두고 있습니다만, 이쪽은 영양가도 높고, 쌀보다 탄수화물이 낮기 때문에 안심하고 먹을 수 있습니다.
Bulgur의 이점은 비타민 A와 E, 그룹 B를 포함한 많은 비타민과 많은 미네랄, 특히 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 인, 철, 구리를 포함하기 때문에 영양소 때문입니다. 이 조성물에는 특히 불포화 오메가 산뿐만 아니라 통 곡물 불가에 많은 양의 섬유질이 포함되어 있습니다. 맛이 아주 좋고 밥 대용으로도 좋습니다.