자몽 에센셜 오일은 식욕과 피로를 억제하기 위해 아로마테라피에 성공적으로 사용되었습니다. 천연 스트레스 해소제로 간주되는 이 오일은 우수한 항염증 효과와 항암 효과를 모두 가지고 있습니다. 가장 활용도가 높은 에센셜 오일 중 하나입니다. 효능: 다양한 표면을 소독하고, 우울증을 극복하는 데 도움을 주며, 면역 체계를 자극하고, 체액 저류를 줄이는 데 도움을 주며, 설탕과 달콤한 음식 섭취에 대한 욕구를 제한하고, 체중 감량 다이어트에 도움이 됩니다. 아로마테라피 및 피부에 국소적으로 사용됩니다. 피부에 직접 사용하는 경우에는 아몬드 오일, 호호바 오일 등의 캐리어 오일과 희석하여 사용해야 합니다. 제가 자몽 에센셜 오일을 사용하는 이유는 다음과 같습니다. *흡연 욕구를 줄이고 누적된 스트레스를 완화하기 위해: 아로마테라피용 디퓨저에 5방울을 넣거나 가슴과 손목에 2-3방울을 마사지합니다(오일은 미리 베이스에 희석되어 있습니다). 기름). *불쾌한 냄새를 없애기 위해: 레몬, 오렌지 에센셜 오일 등 다른 시트러스 향과 함께 자몽 오일 5~6방울을 디퓨저합니다. 나는 또한 자연적으로 박테리아와 냄새를 죽이기 때문에 나무 표면, 카운터, 바닥 또는 가전 제품에 소량의 자몽 에센셜 오일을 사용합니다. *혈액순환 개선 : 자몽오일 2~3방울을 천일염이나 꿀에 섞어서 사용합니다. 나는 이 혼합물을 저녁 목욕에 추가하거나 손목에 1-2방울을 떨어뜨립니다. 소화를 돕기 위해: 저는 아몬드 오일 30ml에 자몽 오일 3-5방울을 넣어 홈메이드 마사지 로션을 만듭니다. 그런 다음 소화를 돕기 위해 혼합물을 위장에 문지릅니다. 병에서 직접 흡입하거나 5~6방울의 디퓨저를 사용하거나 손목에 2~3방울을 문지르면 기분이 좋아집니다.
