평소에는 알갱이 타입의 것을 구입하고 있습니다만, 이번, 처음으로 이 파우더 타입의 것을 구입했습니다. 알갱이의 것은, 허브계의 성분이 많은 것처럼 느껴, 어느 쪽인가라고 하면, 마지막 한 조리개 때에 좋을까라고 생각합니다. 한편, 이번 파우더 타입의 것은, 다이어트 때에 원하는 영양 성분이 확실히 들어가 있어, 대처 시작부터 중후반당에서 섭취하고 싶었습니다. 섭취한 후의 따끈따끈 느낌이라든지 실감으로는 그다지 변하지 않기 때문에 좋을까. 기본, 하루 2회 섭취로 시간을 4-6시간 벌려 섭취한다. 3주간 섭취하면 1주일 보충제의 섭취를 쉬는 것은 같은 것이므로 섭취 방법도 변하지 않습니다. 물론, 알갱이의 것은, 크기 때문에, 그대로라면 마시기 어렵다고 하는 사람도 있을지도 모릅니다만, 이쪽은, 파우더이므로, 단백질과 같이 물에 넣고, 샤카샤카해서 마실 수 있으므로, 마시는 것은 편하다고 느끼는 사람이 많을지도 모릅니다.