멜라토닌은 나를 아프게 하고, 멜라토닌이 없으면 잠을 잘 수 있는 것을 찾기가 어렵습니다. 이 공식은 좋은 조합이나 성분을 가지고 있습니다. 나는 NF의 Sleep & Relax와 함께 복용합니다. 며칠만 시간을 줘도 이건 아스피린이 아니니, 나처럼 오랫동안 잠을 자지 않았다면 몸이 자는 법을 배울 시간을 줘. 5-HTP는 세로토닌을 증가시킵니다. 두뇌를 훈련시키기 위해서는 적어도 한 달 동안 복용해야 합니다. 이 공식에는 충분한 양이 있습니다. GABA는 두뇌 대화를 멈추게 하고, 티아민은 당신과 관계를 맺게 합니다.