내 생명을 구했습니다. 9주 동안(당시) 만성 불면증과 씨름한 후 이것이 유일하게 효과가 있었다. 수면 클리닉은 내가 전혀 우울한 적이 없었기 때문에 터무니없는 항우울제를 투여하기를 원했습니다. 고맙게도 다른 불면증 환자가 Zenwise를 추천했고 그 효과는 거의 즉각적이었습니다. 첫 주에 그것은 때때로 저에게 온/오프 수면을 제공했고 때로는 5.5시간을 깨뜨리지 않았습니다. 이것은 제가 그 전에 단 1분도 잠을 잘 수 없었기 때문에 놀랍습니다. 그리고 그 후에야 더 좋아졌습니다. 거의 1 년 동안 그것을 사용하고 있습니다. 최근에 그것을 끊고 대신 마그네슘으로 갈 수 있었습니다. 이전에는 아무 소용이 없었지만 이번에는 비타민 C, 비타민 D, 셀레늄, 아연 및 B12도 함께 복용하고 있으므로 이 모든 것을 조합한 것이라고 생각합니다. 불면증을 고치고 있습니다. 나는 여전히 백업으로 Zenwise를 여기에 보관합니다.