생리통 진통제로 이부프로펜 애용하는데, 단일성분 타블렛 먹는 것보다 작약이나 감초같은 생약성분 섞인 걸 먹는 게 더 효과가 좋더라구요.
이 제품이 딱 제가 좋아하는 진통성분들이 차로 나온거라 먹어봤어요.
진통제만큼 똑 부러지는 효과는 아니지만 일단 따뜻한 차를 마셔주는 것만으로도 생리통엔 진정효과가 있으니까요.. 그리고 그냥 따뜻한 물이나 다른 차보다는 조금 더 효과가 있습니다.
단일성분 진통제는 먹고 나면 특유의 약 냄새가 목구멍을 타고 올라와서 역한 느낌이 있는데 그걸 눌러주기 위해서라도 꼭 마셔요.
그리고 중요한 건.. 진통제도 마찬가지지만 생리통이 일단 시작되고 나면 진정시키기가 더 어렵구요, 약이든 차든 미리 먹어줘야 효과가 큽니다. 전 시작할 거 같은 느낌이 들 때부터 진통이 사라질때까지 긴장상태에서 내내 마셔줬더니 어느정도 효과가 있었어요.
만약 타이밍을 놓쳐서 진통이 시작한뒤에 약을 먹었을때는 한꺼번에 고용량을 먹어도 효과가 미미할때가 있는데 그럴 때 차를 곁들여주면 진통제 효과가 더 빨리 납니다.
약이랑 같이 먹든 따로 먹든 생리통이 심하신분들은 집에 상비해두시면 좋을 차예요.