지인에게 추천 해 사용하기 시작 하루 600ml 정도를 마시 며 매일 (휴일 제외 가능한 주 5 회) 집에서 30 분 이내의 가벼운 근육 트레이닝과 가벼운 식사 제한 (아침 : 탄수화물 포함 식사 낮 : 메밀이거나 칼로리를 줄인 식사 저녁 : 매일 밤 저녁 반주 & 당질 낮은 식사 or 안주)에서 3 개월 만에 10kg 정도 떨어졌습니다. 마시는 것만으로 살을 빼는 것은 아니지만, 마시고 있던 동안의 효과는 실감 할 수있었습니다. 패키지가 바뀌어 알 최초로 구입 한 감상은 이전의 것과 맛이 약간 바뀌 었습니다. 다른 맛을 해본 적이 없기 때문에 비교할 수는 없지만, 이전과 변함없이 맛이 맛있습니다.