가끔 불면증이 있는 부모에게 선물. 멜라토닌은 부작용(복용시 잠은 잘 자는데, 자고 일어나면 온몸이 피곤하고 머리가 띵함)이 있었다 하고, 한국의 수면 보조제들은 가격대비 효과가 전혀 없었다고 합니다. 오히려 복용시 몸이 안좋아지는 듯한 경험을 한적도 있는데, 이 제품은 최고라며 극찬!!! 아무런 부작용이 없고, 복용시 개운하게 잠을 잘 자면서 아침에 일어나서도 컨디션 자체가 올라가는 느낌이라고 함. 성분도 영양제 개념이라 약을 복용하는 만큼의 부담이 없습니다. 제 생각에 불면증은 다방면의 시도를 해야 하고, 이 영양제는 한마디로 수면의 질이 좋지 않은 사람에게 좋을 듯합니다. 다만, 알약이 크고 냄새가 지독하다는 점을 참고~