연구에 따르면 이 영양소를 보충할 때 정상적인 심장 기능을 지원할 수 있고 항산화제 방어를 제공하며 잇몸 건강을 유지할 수 있는 것으로 확인되었습니다.외부의 각종 오염물질, 담배 등의 환경적인 요인뿐 아니라 숨을 쉬고 에너지를 만드는 이 순간에도 노화의 원인이 되는 활성산소가 만들어지고 있습니다. 활성산소가 몸속에서 산화작용을 하면 세포와 단백질, DNA가 손상되어 세포 구조나 기능 신호 전달 체계에 이상이 발생합니다. 또한 체내 유전자에 상처를 내고 지방분을 산화해 산화 콜레스테롤을 만들며 암, 당뇨, 심장질환, 고혈압 등 각종 성인병은 물론 피로와 노화를 촉진하는 원인이 됩니다.
이때 코엔자임Q10은 대신 산화가 되면서 항산화 작용을 하고 활성산소의 생성을 억제함으로써 노화 막는 데 도움을 줄 수 있습니다. 나이가 들면서 심장, 간, 폐 등 신체 각 기관 속 코엔자임Q10의 양이 점차 줄어들기 때문에 따로 챙겨 먹는 것이 필요하다고 생각했습니다.