종합비타민 알아보다가 이거랑 Alive! Whole Food Energizer, Multi-Vitamin, Max Potency, No Iron Added, 180 Tablets 두가지 샀는데, 가격도 그렇고 복용횟수도 그렇고 얼라이브보다는 이게 더 편하네요. 신선한 제철 채소과일을 유기농으로 매일같이 챙겨먹기 힘든 사람들에겐 꼭 필요한 것 같아요. 감기걸렸다하면 심하게 앓고, 아침에 일어나는것도 힘들었는데, 이거 꾸준히 복용하고 한달정도 지나니까 확실히 아침에 훨씬 잘 일어나요. 그리고 감기도 두번정도 걸리려고 하다가 그냥 살짝 지나가버렸어요. 평소같음 열감기에 몸살 엄청 앓았을텐데~ 알약이 크지만 이제 적응되어서 먹을만하고, 냄새도 먹다보니 거부감도 별로 없어요. 하루 두번만 챙겨먹으면 되는게 젤 맘에들어요;;ㅎㅎ